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. YOGA SANTÉ
Le centre Yoga-Santé offre une formation professionnelle


FORMATION PROFESSIONNELLE DE YOGA




Les activités de fins de semaine et la semaine intensive d'été sont ouvertes également aux gens qui veulent approfondir leur expérience et connaissances en yoga.

Désireux de se réapproprier leur nature profonde et de vivre autrement, de plus en plus de gens se tournent vers les pratiques spirituelles telles que le yoga et la méditation. Que vous désiriez un jour enseigner le yoga ou en approfondir les fondements pour vous-mêmes, les activités des fins de semaine de formation et la semaine intensive de yoga, qui a lieu l'été, sont tout indiquées pour vous.


Le Centre Yoga-Santé offre une formation professionnelle de yoga reconnue par la Fédération francophone de yoga. Cette formation, d’une durée de 300 heures, offre à la fois un solide programme d'enseignement de même qu'une expérience de transformation personnelle et spirituelle.


La formation couvre toutes les facettes du yoga, dont :


  • Le yoga des postures (hatha-yoga(
  • Les pranayamas (respirations)
  • La méditation (différentes formes)
  • L'étude des Chakras
  • La philosophie et les fondements spirituels du yoga
  • La pédagogie. La théorie est toujours enseignée avec la pratique, ce qui donne un enseignement vivant et interactif


Pour obtenir un diplôme de professeure ou professeur, vous devrez compléter le programme de formation complet constitué de 14 activités de fins de semaine (au choix), d’une semaine intensive de yoga qui a lieu durant l’été et de la présentation d’un travail de session (voir ci-dessous).

TRAVAIL DE SESSION

Pour ceux qui désirent compléter tout le programme, il y a en dernier lieu à présenter un travail de session. Ce travail consiste à approfondir un sujet connexe au yoga et à faire une présentation d'une heure lors d'une activité de fin de semaine ou durant la semaine intensive d'été. Ce travail enrichit à la fois la personne qui le fait et ceux à qui il est présenté



ACTIVITÉS DE FINS DE SEMAINE

(pour futures professeures et futurs professeurs et participantes et participants libres)

22-23 septembre 2018

Les pranayamas I


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13-14 octobre 2018

Les étirements en yoga

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10-11 novembre 2018

Comment prendre soin du dos et du système nerveux


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8-9 décembre 2018

Le yoga pour s'enraciner, partie II


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19-20 janvier 2019

Yoga pour régénérer l’énergie


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16-17 février 2019

Yoga, postures simples et faciles


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16-17 mars 2019

Respiration, reprendre son souffle


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13-14 avril 2019

Chakras I


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25-26  mai 2019

Chakras II


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15-16 juin 2019

Respiration et méditation


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6 au 13 juillet 2019

Semaine intensive de yoga


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14-15 septembre 2019

Méditation I


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19-20 octobre 2019

Méditation II


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16-17 novembre 2019

Le yoga pour s’enraciner, partie I


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14-15 décembre 2019

Le yoga pour prendre soin du dos


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HORAIRE DES FINS DE SEMAINE :

Les samedis et dimanches, de 9 h à 17 h, au Centre Yoga Santé


TARIF :

210 $ par fin de semaine (taxes en sus)



Semaine intensive de yoga :

6 au 13 juillet 2019 : Retraite de yoga...une expérience yogique complète en Estrie


En plus de l'aspect pédagogie de la semaine, ce temps d'arrêt est une expérience yogique complète : chaque journée comporte des pratiques spirituelles de yoga, de méditation et de respirations qui transforment notre état de conscience et nous rapprochent de notre véritable nature.


Sans les stimulations de nos vies telles que la télévision, la radio, les portables, ordinateurs, avec une nourriture simple et saine, le corps évacue le stress et retrouve son rythme naturel, sa sagesse innée.


La semaine se passe  dans un lieu où la nature est très présente.


Le style de vie communautaire, avec des périodes de silence, est propice à la fois à la réflexion intérieure et en même temps au plaisir de faire des activités à plusieurs.


Chaque séjour est différent, coloré par l'énergie des gens présents, et le travail est profond et enrichissant chaque fois.


TARIF :

900 $ (taxes en sus), incluant hébergement et repas végétariens    Réserver



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