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. YOGA SANTÉ


Retraite de ressourcement, méditation


Retraite de ressourcement


Parce que la vie moderne est très exigeante et laisse peu de place pour prendre soin de son corps et de son âme, nous vous proposons des retraites de ressourcement, sous des thèmes différents et où vous dormez sur place.

Les retraites permettent de faire une vraie coupure avec la vie ordinaire, les responsabilités, les échéances, etc, et de rétablir la connexion avec soi-même, de pratiquer et approfondir les thèmes suggérés, se reposer et refaire le plein d’énergie nouvelle.

Différents formats vous sont offerts : fins de semaine, 4 jours, une semaine.  

Pour chaque retraite, vous expérimenterez un style de vie simple, nourriture saine, périodes de silence, enseignements personnalisés, périodes de relaxation.  Venez prendre une pause des ordinateurs, téléphones et autres objets de contact extérieur pour venir rétablir avec vous-même le contact intérieur.                                                  


Fin de semaine: Yoga pour régénérer l'énergie

Même si on ne la voit pas, c'est notre énergie qui est en grande partie responsable de notre bien-être: nous connaissons tous ces moments ou on se sent à bout d'énergie, les moments de grande fatigue, de même que ces autres moments ou nous sommes au sommet de notre forme alors que notre énergie est à son maximum. De même que nous prenons soin de notre corps physique, il existe des disciplines qui prennent soin de l'énergie. C'est ce que nous vous offrons de façon concrète durant toute la fin de semaine. Vous en ferez l'expérience sur place et aurez ensuite des outils précieux de prévention à utiliser dans votre vie quotidienne. 
Bienvenue à tous ceux et celles qui ont à coeur leur qualité de vie
Au Centre Yoga Santé
16-17 septembre 2017
9h00 à 17h00

Réserver


Fin de semaine: Yoga, méditation et prospérité



Avec Renée Dagenais, Maître yoga/ méditation

Marcel Royer, Jeune retraité du milieu de la finance. Il occupait le poste de Vice-Président et gestionnaire de portefeuille pour l'une des plus importantes banques canadiennes.

Une fin de semaine afin de mieux concilier le monde matériel et le monde spirituel.  Est-il possible d'être en harmonie avec ces deux réalités? La prospérité globale implique un corps en santé, une âme paisible et joyeuse ainsi qu'une relation saine avec l'argent. Nous vous proposons des outils pour prendre soin de tous ces aspects: - Le yoga et la méditation pour prendre soin de votre corps, votre âme et votre cœur Des exercices pratiques pour explorer les aspects suivants: - votre relation avec l'argent - le rôle de l'argent dans un plus grand épanouissement pour vous et vos proches - que feriez-vous s'il y avait plus d'abondance dans votre vie?- quels sont les moyens concrets à votre disposition pour une vie plus riche à tous les niveaux? Une fin de semaine vivante, dynamique et interactive!

 Date à déterminer à l'automne

vendredi 19h à 21h samedi et dimanche 9h à 16h

Lieu: Centre Yoga Santé

Coût: 350$ tx inclus


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